成年女性、男性血压的正常范围都一样，收缩压在90-139毫米汞柱之间，舒张压在60-89毫米汞柱之间，如果超过该范围，提示患者有可能存在高血压。单凭一次的血压检查并不能确诊，建议受检者连续三天监测同一时间段的血压，而且体位和受检的胳膊都要一致。如果连续三次监测数值都高于正常范围，可以诊断为高血压。对于没有明显症状的轻度高血压患者，可以通过饮食和生活习惯的调理达到控制血压的目的。