三个月宝宝出现感冒的情况，一般在七天到十天可以自愈。建议家长给宝宝适量饮用些白开水，可加快全身的新陈代谢，促使病情的恢复。如果宝宝的感冒症状非常严重，建议家长及时带宝宝到正规的医院治疗，可以在医生的指导下服用小儿氨酚黄那敏颗粒治疗，避免盲目给宝宝用药，防止引起宝宝的肝肾损伤。另外，母乳喂养的产妇要保持饮食的清淡，尽量多吃些新鲜的水果与蔬菜，对宝宝也是有好处的。