月经吃辣的食物首先可能会导致胃肠道不适，尤其是本身患有胃肠道疾病或雌激素水平升高引起胃肠道功能紊乱的患者。其次，部分女性在食用辛辣食物以后可能还会出现子宫收缩的情况，有一定的概率会出现腹痛、月经量改变。所以综合来说不建议女性在月经期食用刺激性比较大的食物，尤其是生冷的食物，比如西瓜、冰淇淋、螃蟹等。月经期的女性除了控制饮食外，还应该做好腹部的保暖。