洗牙是可以洗掉牙垢的，牙垢医学上指牙菌斑，是不同的细菌附着在牙齿表面形成的。牙菌斑一般不能通过漱口或水冲洗掉，但是机械的方法可以去除。洗牙除了可以清除牙菌斑，还可以去除牙结石。牙结石和牙菌斑是引起牙周疾病的主要因素之一，所以定期洗牙还是很有必要的。建议平时要养成良好的口腔清洁习惯，早晚两次刷牙，饭后及时漱口。定期到医院口腔科进行口腔检查，定期洗牙。