叶酸能够参与人体新陈代谢，是合成dha的重要维生素，具有促进胎儿神经血管发育的作用，足量服用叶酸能够有效降低胎儿患有脊柱裂、无脑儿等神经血管畸形的风险。而且叶酸还能够促进胎儿智力发育。而人体日常饮食结构中叶酸的含量较低，人工合成叶酸和食物的中的叶酸相比较，人工合成叶酸更有利于吸收。此外，孕妇对叶酸的需求是普通人群的三倍，因此建议在怀孕前三个月就适当补充叶酸，更有利于宝宝健康发育。