导致患者坐久了背痛的原因有很多，主要包括以下几点：一是久坐引起的背部肌肉劳损导致的。二是患者背部患有筋膜炎引起的。三是棘间韧带炎引起的。四是患者本身患有颈椎病，压迫到背部的神经引起的。五是久坐导致背部产生骨刺引起的。如果是疾病引起的，建议患者及时就医，对症治疗。建议患者平时要劳逸结合，多休息，避免过度劳累。平时也可以对患处进行热敷、按摩或者推拿。