判断是不是皮脂腺囊肿可以去医院进行就诊检查，经验丰富的医生可以进行辨别。皮脂腺囊肿一般好发于皮脂腺丰富部位，如颜面部、胸背等。肿物主要呈半球形，大小不等，可以呈多个分布，表面光滑，不易推动。症状严重的患者影响面部的美观可以去医院进行手术切除治疗，还可以进行激光、电离子微创缓解皮肤症状。注意避免用手进行抓挠，防止引起局部的感染症状。