吃坏东西肚子痛，可以饮用用温开水来补充体内缺失的水分，同时对肚子进行热敷，来缓解疼痛等不适的症状。如果患者还出现了腹泻的症状，则需要服用蒙脱石散、双歧杆菌、诺氟沙星等联合用药，一段时间后腹痛的症状可以得到缓解。对于腹痛剧烈的患者，可以服用解痉止痛药物进行治疗。日常生活中要注意饮食清淡，忌吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，以免症状加重。