由于孕初期的孕妇常见恶心、呕吐等不适症状，因此可以适当的补充维生素、微量元素等营养物质，比如叶酸、以及复合维生素等，有助于增强孕妇的免疫力，同时促进新陈代谢，缓解早孕反应带来的不适。还可以补充铁质、钙质等矿物质，有助于补充孕妇的气血，防止出现气血不足等贫血的症状，还能给胎儿的生长发育提供充足的营养。除此之外，有条件的孕妇还可以适当的补充胶原蛋白，有助于身体健康。