大腿酸痛主要是由于剧烈运动、过度劳累等原因造成的。您需要暂时停止活动，尽量多休息。在休息的时候尽量抬高下肢，促进下肢血液回流，加速腿部血液循环。如果酸痛比较明显，可以通过按摩、热敷腿部肌肉的方式，缓解局部酸痛。如果大腿酸痛症状比较严重，也可以配合针灸、理疗治疗或者是在医生指导下口服非甾体消炎药，缓解局部疼痛。短时间内禁止剧烈运动。