如果孩子是上火导致的便秘，可以给孩子少量多次喝温开水软化大便，同时可以给孩子服用小儿益生菌，主要作用是调节胃肠道菌群，可以改善便秘症状帮助孩子排便。孩子便秘时候，在食物方面早晨可以让孩子吃酸奶、火龙果、香蕉等食物，中午晚上可以让孩子多吃粗粮和青菜等新鲜的蔬菜，此类食物含有丰富的纤维素可促进大便的排出。如果孩子便秘症状比较严重怀疑是疾病原因导致，需要及时去医院检查处理。