引起总是打呵欠的原因有很多，首先考虑是近期睡眠质量较差，睡眠时间不够充足，导致大脑过于疲劳，所以大脑神经便会支配脸部的肌肉运动来完成深呼吸活动，呼出更多的二氧化碳，吸入更多新鲜的氧气，从而是大脑得到更多的能量，提高大脑的活动能力。但如果患者本身有高血压、脑血管疾病，当大脑出现缺血、供血不足、缺氧的情况，也会引起经常打哈欠的情况。