不含碘的食物很多，如香蕉、苹果、梨、玉米、面条、南瓜、百香果等。严禁食用海产品，如海带、紫菜、海虾、螃蟹等。甲亢患者不仅要注意饮食不含碘，还应该多注意休息，不能熬夜或者过度操劳。甲亢患者可以多进食富含蛋白质和维生素的食物，但是要避免进食辛辣刺激性食物，辛辣食物会导致患者心跳加速病情加重。另外，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料，使用高温烹调方法可以挥发食物中残留的碘。