咳嗽的时候可以适当的吃点木耳，不会有什么影响，木耳本身具有益气润肺、润肠以及活血的作用，还有助于补充人体内所需要的微量元素，对于疾病的恢复都有一定的帮助。在咳嗽期间还可以喝点冰糖雪梨水，具有一定的止咳功效。期间饮食上要注意辛辣刺激类的食物一定不能吃，容易加重症状。如果咳嗽程度较为严重，还是要尽早就医检查并处理，平时要提高自己的身体素质。