坐月子期间尽量不要喝奶茶，奶茶当中含有大量的食品添加剂，还含有大量的糖分、反式脂肪酸等物质，其中反式脂肪酸会增加血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量，如果饮用大量奶茶，还会增加患有冠心病的风险，是不利于身体健康的。另外奶茶中的成分还会影响乳汁的质量，如果需要母乳喂养更不要喝奶茶了，避免宝宝出现腹泻、腹痛等不良症状。建议在坐月子期间多吃些富含蛋白质和维生素的食物，以提高机体免疫力。