判断腮腺炎的方法可以根据症状进行判断，一般情况下腮腺炎的症状表现主要是单侧或者双侧的耳垂部位出现局部肿胀、疼痛等症状，患者可能还会伴有发热、皮肤紧张等情况。出现这些症状时患者就应警惕是腮腺炎，所以患者就应及时去医院进行就诊。一般去医院抽血检查白细胞就可以诊断是否为腮腺炎。腮腺炎的患者按摩腮腺还会在腮腺管口看到有炎性物质渗出。如果诊断为腮腺炎，患者应及时进行治疗，期间饮食也要注意清淡，避免辛辣刺激。