作者阮岩是广东省中医药学会五官专业委员会副主任委员、广州中医药大学第一附属医院耳鼻喉科教授。
以下一些饮食者对慢性咽炎有一定的效果。 另外，关键是它们的入口比中药好，容易做。
五汁饮适合咽干、咽痛者
适量取梨汁、马蹄汁、青瓜汁、麦冬汁、白茅根汁，频繁饮用。 有养阴清热生津的效果。
猫爪草汤痰多，咽异物感明显者
加猫爪草20克，南杏仁15克，猪瘦身30克，清水2杯半，煎成一杯喝，就可以喝痰了。
沙参麦冬汤咽干，大便干结者
沙参20克，麦冬20克，玉竹20克，面团20克(注意：平时大便烂的不要用面团)，加入4杯清水，煎成两杯，分几次茶杯。 可以起到养阴清热的作用。
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橄榄酸梅汤咽喉干部，炎热的日子最好
汕头产的青橄榄6个，酸梅15克，挤一点，加三杯清水，煎成两杯，放点糖喝。
罗汉果茶慢性咽炎合并咳嗽者
罗汉果10克，用热水冲泡，为了频繁喝茶，可以利咽化痰止咳。
麦冬粥咽干，伴胃不良，食欲不良者
我要30克麦冬，30克百合，3个枣，50克大米，煮菜。 可以滋养阴利咽喉和胃。
早上用淡盐水，杀菌滋润后咽下
慢性咽炎患者迟早可以用淡盐水漱口。 然后再喝一杯淡盐水，可以促进咽喉杀菌、清洁、湿润，改善咽喉环境，预防细菌感染。 坚持半年到一年，慢性咽炎就能有效控制。
