儿童补锌一般需要补两到三个月，通常是口服葡萄糖酸锌、赖氨葡锌颗粒、硫酸锌糖浆等，但是不是所有孩子都需要补锌那么长时间，如果是腹泻引起的，补锌时间一般两周就可以了。锌元素的作用有很多，有促进身体的生长发育，还助于维持人体的正常食欲。当然缺锌的孩子通过食物来补充锌元素也是十分重要的，建议多吃些富含锌元素的食物，比如蛋黄、海带、生蚝、核桃等。