孕妇可以吃鸭爪，鸭爪中富含胶原蛋白和维生素，营养价值很高，具有抗衰老、抗氧化以及营养神经的功效，有利于身体健康，对于胎儿的生长发育也有一定好处。而且鸭爪中还含有烟酸，可以预防心脑血管疾病。但是对于卤鸭爪或卤鸡爪等卤味要尽量少吃，因为腌制的食物营养成分受到破坏，而且含有较多的盐分，吃多了可能会诱发妊娠高血压。怀孕期间要注意清淡饮食，少量多餐，不要暴饮暴食。