月经期间进行洗澡，如果没有做好保暖措施，容易导致外部的寒气进入体内，可造成头疼、痛经和恶心呕吐等症状。当进行盆浴的情况下，还容易导致细菌进入阴道内，可能会引发阴道炎、宫颈炎等疾病。月经期间洗澡，一定要做好保暖措施，避免用冷水洗澡，洗澡的时间宜控制在十分钟以内，洗完澡要及时擦干身上的水分，避免受凉。月经期间，也要注意劳逸结合，避免过度劳累，不利于身体健康。