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2025年12月07日

小孩子可以吃鱼胶吗

过小的孩子不能吃鱼胶，如果是三岁以上的小孩可以适当的少吃点；鱼胶中含有丰富的高级胶原蛋白、多种维生素及钙、铁、硒等多种微量元素，有利于人体各种营养的补充，帮助提高免疫力。食用鱼胶还可以在一定程度上促进孩子的脑部发育，对大脑健康较好。如果过小的孩子食用鱼胶，可能会引起消化不良，因为孩子小的时候，胃肠道消化系统还没有发育完善，此时应避免食用。

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