男人更年期会出现四肢乏力、盗汗、眩晕腰酸、耳鸣、烦躁易怒、食欲不振、失眠、注意力不能集中、性欲减退、睾丸萎缩、毛发脱落等症状，有些患者还会出现心理障碍。每个人的体质不一样，处于更年期的症状也不一样，更年期主要是由于男性体内的激素上出现异常引起的。建议患者平时保证心情舒畅，多吃些有营养且容易消化的食物，避免有太大的精神压力，可以适当去户外进行运动锻炼。