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小朋友贫血吃什么好

若明确患儿存在缺铁性贫血,在日常生活中应多吃富含铁质的食物,比如猪肝、牛肚、菠菜、牛骨髓、黄鳝、猪血、蛋黄、羊血、鸡血、鸭血、海参、牛肉、鸡蛋、牛奶、紫菜、鸡肝、鸭肝、鹅肝、羊肉、猪肉、黑木耳、鱼肉、虾肉等食物,必要时也可以选择服用铁剂治疗。若明确患儿存在巨幼细胞贫血,则平时应多吃青菜、白菜、蘑菇、黄瓜、红苋菜、扁豆、生菜、猕猴桃、橘子、草莓、樱桃、鸭蛋、鹌鹑蛋、花生、核桃等食物。

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