艾叶泡脚可以有温经活血、祛风散寒的作用，艾叶泡脚比较适合外感风寒的人群，经常的吃生冷刺激性的是会对脾胃造成刺激，患者会有腹胀腹痛等表现，还会有四肢不温、身体浮肿等表现，用艾叶去进行泡脚，可以有缓解不适感的作用。若是女性有腰膝酸软、畏寒等症状，可以将艾叶与花椒一同用来泡脚，可以获得较好的治疗效果。生活中适当的进行运动，促进身体的血液循环，对于寒性体质也有调整的作用。