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糖尿病人适宜吃的水果是什么

糖尿病患者最好吃含糖量比较低的水果,如橙子、火龙果、柚子、梨子、白兰瓜、西瓜、草莓等,这些食物的含糖量一般都是百分之十左右,适量食用不会对血糖产生太大的影响。如果糖尿病患者要食用香蕉、龙眼等含糖量高的食物,就要减少米饭等主食的摄入,控制一天摄入的糖分和热量在正常范围内就可以了。建议糖尿病患者要按时服用降血糖的药物,降血糖控制在正常范围内,以免出现严重的并发症。

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