经常喝茶并不会导致患者出现贫血，但是贫血的患者不能喝茶，尤其是缺铁性贫血的患者，主要是因为茶叶中含有大量的鞣酸，在一定程度上会抑制人体对铁的吸收，使机体缺少了造血原材料，从而使贫血进一步加重。贫血的患者在日常生活中还需要避免进食脂肪含量过高的食物，包括碱性食物、咖啡等抑制铁吸收的因素，合理搭配膳食，保证营养摄入充足，定期复诊。
2026年02月12日
经常喝茶并不会导致患者出现贫血，但是贫血的患者不能喝茶，尤其是缺铁性贫血的患者，主要是因为茶叶中含有大量的鞣酸，在一定程度上会抑制人体对铁的吸收，使机体缺少了造血原材料，从而使贫血进一步加重。贫血的患者在日常生活中还需要避免进食脂肪含量过高的食物，包括碱性食物、咖啡等抑制铁吸收的因素，合理搭配膳食，保证营养摄入充足，定期复诊。
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