针对你出现的症状，有可能是因为饮食不当引起的，比如吃了刺激性大或者是变质的食物，长期喝酒也容易损伤到胃肠道，从而出现这些症状。还有可能是腹部受凉的原因引起了急性肠胃炎或者是消化不良、上消化道溃疡所致。建议你要针对病因来治疗，要注意保持好的饮食习惯，治疗期间的饮食以清淡易消化为主，辛辣刺激以及油腻的食物不能吃，还要注意胃部的保暖，避免受凉而导致症状更加的严重。