小朋友适当趴着睡觉是不会对身体有不良影响的，但若是长时间趴着睡，容易压迫胸口，引起呼吸困难情况，而且趴着睡还会压迫到心脏，影响心脏发育。小孩长时间趴着睡还容易对脊柱生长发育造成影响，多会引起脊柱侧弯的发生。趴着睡还会影响肠胃受力，导致肠胃蠕动减慢，长期下来，还会引起孩子消化吸收能力下降。此外，孩子长期趴着睡还有可能会影响视力，导致视力下降。