蜂蜜和醋一起喝有很多好处。蜂蜜和醋一起喝可以保护人体心血管，提高血管的弹性和通透性，加快血液循环，软化血管。蜂蜜和醋一起喝可以减肥瘦身。两者都富含活性酶，可以促进脂肪分解，减慢脂肪的吸收。蜂蜜和醋一起喝还可以美容养颜，它可以保持皮肤的弹性，防止衰老。还可以淡化色斑，因为蜂蜜和醋可以改变皮肤的酸碱度，起到美白祛斑的作用。还有排毒的作用，可以排出体内有害物质，并且预防便秘。另外醋和蜂蜜一喝时不要过多，避免引起肠胃刺激。