小寒为什么要补膏方
1、小寒为什么要补膏方
补虚扶弱:凡气血不足,五脏亏损,体质虚弱或术后、产后以及大病恢复期出现各种虚症,无论是因虚致病或因病致虚,通过膏方均能不同程度地促进患者康复。
纠正亚健康状态:膏滋药因以补为主,可纠偏祛病,调节阴阳平衡,使人体恢复到最佳状态。
防病治病:很多膏方不但能防病还能治病。如枇杷膏治痰热咳嗽,二冬膏及琼玉膏治阴虚内热、咳嗽咯血,益母草膏治妇女月经不调,十全大补膏治贫血等。对处于康复期的患者,膏方能扶正祛邪,增强免疫功能以达到防病治病的目的,特别是预防流感等,可未雨绸缪。近年来心脑血管病增多,一些心脑血管病患者也开始用膏方。
益寿延年:老年人气血虚衰,精力不足,脏腑功能低下,用之可增强体质,益寿抗衰。中年人由于工作和生活压力的影响,加之各脏腑功能逐渐下降,出现早生华发、头晕目眩、耳鸣眼花、腰膝酸软、神疲乏力、失眠健忘等症状,用之也可增强体质,防止早衰。
2、如何选择适合自己食用的膏方
膏方中,胶状药物是非常重要的一方面,既用于收膏,其本身也有良好的补虚治病作用。除此之外,细料多用人参类、虫草类等,另有羚羊角、鹿茸、枫斗、牛黄、狗肾、海马等。膏方可适当增加甜味,制成蜜膏,冲淡苦涩,改善口味,使良药不苦口。饴糖可温中补虚,蜜糖可润肠通便,冰糖可润肺止咳。
辨证调补,度身定做
膏方虽好,滋补也需格外注意。因病致虚、因虚致病的人,慢性、顽固性、消耗性或老年性病患,适宜膏方进补。而急性感染、腹满便秘、湿阻纳呆、食积痰嗽,则一般不宜用膏方。冬季选择进补时,因据身体状况而定,切忌一味使用膏方进补。
一味膏方中含有二十余种中药,每一味都是对症下药,膏方的开具和滋补手法一定要在医生的建议和指导下完成。因膏方是对症下药,切记不可将自己吃得好的膏方推荐给家人或朋友。个人体质不同,适合吃的膏方也大有不同。
3、补膏方哪些人不适宜
膏方虽好,滋补也需格外注意。有些人需适宜膏方进补,冬季选择进补时,因据身体状况而定,切忌一味使用膏方进补。
急性疾病和有感染者,慢性病发作期和活动期患者,胃痛、腹泻、胆囊炎、胆石症发作者,慢性肝炎、转氨酶很高者,自身免疫球蛋白和抗体很高者也不太适合膏方进补。
急于求成者,原本身体很虚弱,想通过吃膏方一下子强壮起来,结果往往事与愿违。
新近患病者,如近期患有感冒、发热、咳嗽或伤食期间不能服膏方,应先等病愈后再进补。
怎样吃膏方才能达到最佳效果
一是找对医生。只有经验丰富的老中医才能开出最合适的膏方,避免药不对症。
二是看好服用膏方的时间。虽说冬季进补,但对于亚健康人群,不用像慢性病患者一样赶在立冬就开始吃膏方,可以延迟到冬至左右开始。慢性病患者则需要根据医嘱,一般会从立冬吃到立春。
三是弄清自己究竟适不适合服用膏方。很多人其实并不需要吃膏方,对这类人,冬季食补比药补更合适。建议冬季可多吃芝麻、核桃、黑木耳、蜂蜜、萝卜等食物作为食补。
四是膏方价格并不是越贵越好。“药无贵贱,妙用则灵”,适合患者的药材才是最好的,有时也许一张方子不会出现很名贵的药材,但效果却非常好。
小寒进补分为四类体质
补气主要针对气虚体质:如动后冒虚汗、精神疲乏,妇人子宫脱垂等体,宜用红参、红枣、白术、北芪、淮山和五味子等。
补阴针对阴虚体质:如夜间盗汗午后低热、两颊潮红、手足心热、妇人白带增多等体征,宜用冬虫夏草、白参、沙参、天冬、鳖甲、龟板、白木耳等。
补血主要针对血虚体质:如头昏眼花、心悸失眠、面色萎黄、嘴唇苍白、妇人月经量少且色淡等,应用当归、熟地、白芍、阿胶和首乌等。
补阳针对阳虚体质:如手足冰凉、怕冷、腰酸、性机能低下等体征,可选用鹿茸、杜仲、肉苁蓉、巴戟等。我们广东人多为阴虚阳盛的体质,更宜选用冬虫夏草、石斛、沙参、玉竹、芡实之类,配伍肉禽煲、炖汤水进补。
