孕妇可以少量吃甘蔗糖，能够补充身体所需的能量。但是不能大量食用甘蔗糖，否则会导致体内血糖升高，诱发妊娠期糖尿病，对身体健康以及胎儿发育造成不利影响。孕妇在怀孕期间除了要少吃甘蔗糖外，也要避免大量食用其他含糖量高的食物。孕妇平时可以多吃富含蛋白质的食物，比如鱼肉、乌鸡汤、排骨、鱼虾等，同时也要多吃新鲜的水果蔬菜，对于促进胎儿生长发育有很好的帮助。