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2026年02月12日

孕妇能不能吃哈密瓜

女性在怀孕之后是可以适当的进食一些哈密瓜的，其中的水分比较丰富，并且含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，可以达到增强体质情况的效果，对胎儿的发育有益处。并且进食之后可以促进肠胃消化，预防您在孕期出现便秘的现象。但是由于哈密瓜中的糖分含量比较高，所以不建议您在孕期一次进食过多，否则可能会因此导致您的血糖值升高，引发妊娠期糖尿病等疾病。

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