女人排卵期通常有十天，主要是排卵日当天加上排卵日前五天以及排卵日后四天，总共为十天，对于平时月经比较规律的女性，排卵日多数为下次月经来潮前的第十四天，但部分卵巢功能出现异常的女性，其排卵日可能没有十天，由于个人体质和月经周期的不同，因此排卵日的天数也会存在差别。在此期间要注意外阴卫生，饮食上避免食用辛辣刺激性的食物，没有生育准备要做好避孕措施。