总感觉喉咙有异物堵在那原因较多，与多种因素相关。总感觉喉咙有异物堵在那，首先考虑为慢性咽炎所致，当人体长期吸烟、饮酒和细菌感染等因素引起咽喉部慢性炎症，造成内壁组织产生炎症性水肿，则会引起喉咙异物感，患者还会伴有咳嗽、干咳等症状。其次，精神因素或功能性疾病也会引起此类现象，这类患者本身咽喉、气管、食管无器质性疾病，会因为个人心理因素和精神紧张等，也会引起反射性吞咽口水，则会表现为异物感、口干和紧张等症状。日常饮食以清淡、易消化为主，少吃辛辣刺激的食物，保持充足的饮水量。