植物神经紊乱型高血压是由于长期心理压力大、精神紧张、情绪激动、不良的生活作息等引起的机体血压升高现象。这些因素会导致神经兴奋性增高或者刺激肾上腺素分泌，从而导致血管收缩，引起血压超过正常值。患者通过调整生活作息习惯，改善饮食可以缓解高血压的症状；其次，需要注意清淡饮食，避免进食辛辣、油腻等刺激性的食物，多吃富含维生素和纤维素的水果和蔬菜。