家属可以顺势按摩宝宝的小腹，促进胃肠道的蠕动，使消化道内的空气被排出。家属可以在宝宝吃奶后适当的拍其背，这也可以促进消化道内空气排出，降低打嗝出现的几率。您平时需注意宝宝身体的保暖，避免让宝宝吃寒凉的食物，以免刺激身体导致膈肌痉挛，导致胃肠道痉挛时打嗝的症状加重。如果宝宝在吃奶，女性要多吃水果蔬菜，如果宝宝可以吃辅食，要为宝宝提供种类丰富的食物，促进宝宝的生长发育。