月子里是可以梳头的，平常说的月子里不能洗澡、梳头之类的说法是不科学的。月子里梳头不仅不会伤害到产妇，多梳头还能促进头部的血液循环，产妇在月子期间是要注意个人卫生的，但是需要注意的是洗澡、洗头时要注意保暖，避免着凉导致感冒，会影响到母乳。产妇在饮食上要注意多元化，由于生产要消耗大量的能量，可以吃高蛋白、高热量的食物来进行补充，多吃蔬菜水果来提高身体的免疫能力。