吸烟对高血压有影响。烟草中存在较多的尼古丁，能够导致血管的张力增加，导致血压异常上升；此外在吸烟后还会产生多巴胺等神经递质，导致心肌耗氧量增加，从而导致血压升高。高血压患者需要及时戒烟，还应该避免喝酒。在饮食上以低脂低盐为主，此外还需要多进行运动锻炼，例如跑步、游泳等；患者平时需要保持情绪的稳定，避免过度的紧张焦虑，遵医嘱使用降压药物积极治疗。