药物的降压效果较差，高血压的患者血压的控制主要靠服用药物去进行治疗。可以选择芹菜、冬瓜、海带、香菇、菠菜、海参、木耳、葛根、大蒜、胡萝卜、苦瓜或是一些豆类食物服用，可以有很好的降压作用。在饮食上要控制钠盐的摄入，适当的去进行运动，通过运动的方式促进身体的血液循环，对于血压的控制也有一定的帮助作用。在平时还要注意去保证自己规律的作息习惯。
2026年02月12日
药物的降压效果较差，高血压的患者血压的控制主要靠服用药物去进行治疗。可以选择芹菜、冬瓜、海带、香菇、菠菜、海参、木耳、葛根、大蒜、胡萝卜、苦瓜或是一些豆类食物服用，可以有很好的降压作用。在饮食上要控制钠盐的摄入，适当的去进行运动，通过运动的方式促进身体的血液循环，对于血压的控制也有一定的帮助作用。在平时还要注意去保证自己规律的作息习惯。
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