一个月来两次月经主要考虑是月经失调引起的，比如长期情绪不佳、精神压力过大、内分泌紊乱等均可引起，此时的出血量也较少。同时，也有可能是子宫的器质性的病变引起，比如子宫黏膜下肌瘤、内膜息肉、子宫疤痕憩室等，均可以引起月经异常。患者需要及时求医院完善性激素六项以及妇科B超检测，必要的时候及时根据医生指导应用激素类药物进行调理，生活中注意保持规律作息等。