膝关节扭伤症状较轻的患者在受伤后的48小时内可以进行冰敷，具有消肿止痛的功效。受伤后的48小时外可以热敷，促进局部的血液循环，有利于炎性物质的吸收。还需要注意休息，避免关节负重或者运动。如果局部扭伤的导致韧带或者半月板损伤需要通过手术的方式进行治疗，手术后还需要给予石膏固定，限定关节的活动范围，保证局部的稳定性。手术后3周需要进行康复锻炼。