痔疮的患者可以多吃富含纤维素的食物，去帮助肠道的蠕动，如香蕉、火龙果、苹果、车厘子、葡萄、芒果、菠萝、菠菜、大白菜、西兰花、芹菜、韭菜、红薯以及蜂蜜等有润肠作用的食物，同时还要多喝水，在生活中要注意避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、川菜、麻辣烫等食物，同时要养成良好的排便习惯，避免在上厕所的时候看手机。工作时要避免久坐久站，以免直肠长期受压，对于排便造成影响。