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坐月子能出门吗

女性在坐月子期间是否能出门要根据自身的体质决定。如果产妇身体恢复较好,在天气适宜,阳光充足的时候可以适当的出门散步,可以使自己的心情更加愉悦,不会对产妇身体的恢复造成不利的影响,注意在外出时要做好保暖措施,避免受凉。但如果产妇身体恢复较慢,则不建议出门,要多休息,可以在室内适当活动,注意活动时间避免过长,避免运动强度过大,避免过于劳累。

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