做艾灸具有温经散寒、行气活血等功效，也可以回阳固脱，促进身体内的血液循环，缓解因为寒气侵犯身体造成的腹痛、腰酸扥异常的症状。艾灸可以缓解痛经，也可以提高身体的抵抗力，可以增强身体神经调节的能力。艾灸可以用于缓解因为寒湿痹痛和寒邪造成的胃脘痛、腹痛、泄泻等异常症状。你在艾灸的时候注意局部温度要适宜，每次艾灸的时间要适宜，以免造成局部组织被烫伤。