如果经常出现膝关节疼痛的症状，可能是外伤所致。其次，也可能是膝关节炎、膝关节半月板损伤等疾病所致。此外，长期剧烈运动、上下楼梯等均会造成膝关节疼痛。患者可以选择物理治疗，如低频脉冲电疗、中频电流疗法、磁场疗法、针灸等。如果是外伤引起的膝关节疼痛，则可能需要采取手术治疗，如关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换、关节融合等。此外，平时应该注意休息，防止症状加重。