子宫瘤可以多吃一些瘦肉、鸡蛋等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜等，还可以多吃一些坚果类的食物，比如花生、芝麻、瓜子等，饮食尽量以清淡为主，避免辛辣刺激生冷油腻类的食物。如果食补不能有效使子宫瘤变小，需要尽快去医院在医生的指导下进行用药治疗，主要可以选择米非司酮片、氨甲环酸片、左炔诺孕酮片等。如果经过一段时间的药物治疗，症状没有明显的改善，可以选择通过手术治疗进行缓解，比如肌瘤切除术、子宫切除术等。