莫名其妙的头晕原因较多，需结合不同情况分析。莫名其妙的头晕通常是由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原因，常伴有颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、头皮手指发麻等症状。其次，脑动脉硬化也会使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕，此类患者还会伴有睡眠障碍、记忆力减退等症状。日常伴有颈椎病患者避免长时间伏案工作，适当进行局部按摩，动脉粥样硬化患者避免吸烟和饮酒等行为。