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感冒多喝水有什么好处

患者在感冒期间保持足够的饮水量,可以起到促进人体新陈代谢、帮助抵抗病毒或者细菌等微生物的作用,在一定程度上缩短病程。大部分患者在感冒期间还可能出现发热的症状,此时饮用大量的温水还可以增加排汗和排尿量,帮助体表快速散热,同时还可以维持人体的电解质平衡。患者在喝水的同时还应该根据医生的指导服用抗感冒药物进行治疗,还需要保持营养均衡,多食用富含维生素和优质蛋白的食物。

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