男性如果肾虚，会出现盗汗、失眠多梦、浮肿、头晕目眩、耳鸣、四肢乏力、腰膝酸软的症状，部分患者还会表现出食欲下降、形体消瘦、精神萎靡以及记忆力减退等症状。同时还会对男性的性功能造成影响，出现阳痿、早泄。平时在饮食上可以多吃补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、牛羊肉、韭菜等，也可以多使用枸杞子泡水饮用。此外，还可以服用补肾益气的中成药进行治疗，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。