来月经时腰痛有可能是盆腔充血引起，盆腔内出现淤血堆积的现象时会诱发腰痛。其次还可能是女性患有盆腔炎、盆腔肿瘤等疾病所致，也可能是子宫内膜大块脱落，导致腰部神经出现牵拉痛所致。出现腰痛的症状时，可以用热水袋进行腰部热敷来止痛。如果是痛经引起的腰部放射痛，还可以进行腹部热敷，饮用红糖姜茶来加快盆腔内的淤血排出。痛经症状严重者，可以口服布洛芬来治疗。